Vijesti

Sretan Uskrs

Konačno dočekujemo Uskrs u nešto boljem raspoloženju naspram prijašnja dva.

  • Objavljeno u Ostalo

Proljeće je tu: UPISI u ATLETSKU ŠKOLU 2022

Pandemijsko vrijeme polako popušta i privlači sve manji interes što je odličan trenutak za uključit se u trening na otvorenom na atletskoj stazi u sklopu SP "Mladost". Navedeno se odnosi na djecu (kasnije) osnovneškolske i srednješkolske dobi uz sve one druge željne fizičkih aktivnosti.

  • Objavljeno u Promo

RUNNING ROOM Škola trčanja za odrasle

RUNNING ROOM

Škola trčanja za odrasle 

Primjerenom tjelovježbom poboljšajte kvalitetu svog života!

Aktivnosti treninga za odrasle uključuju primjereni aerobni trening na atletskoj stazi ili u prirodi. Trajanje treninga je od 45 do 60', a potrebna vam je elementarna sportska oprema – tenisice i trenirka te sat ili mobitel.

Za sve koji vole trening na otvorenom - otkrij potencijal u sebi!

Korisnosti programa redovitog vježbanja:

  • snižava razinu stresa, sprječava depresiju te pozitivno utječe na mentalno zdravlje
  • unapređuje sve tjelesne funkcije, povećava imunitet, usporava starenje organizma te smanjuje stopu smrtnosti
  • održava i unaprjeđuje izdržljivost i mišićnu snagu te ostale motoričke sposobnosti i karakteristike

Ponuđeni programi su aerobnog tipa za ''početnike'' i za ''napredne''. Programi su namijenjeni zdravim osobama i provode se na osobnu odgovornost.

Mjesto održavanja: Atletska staza Sportski park Mladost - Jarunska 5

Termini treninga: utorak i četvrtak 19:30h i subota 9:00h

Cijena programa: 34€ / mjesečno

Sve dodatne informacije na broj mobitela 099 862 8990

Mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

Nikad nije kasno i svatko je dobrodošao, neovisno o godinama i kondicioniranosti!

  • Objavljeno u Promo

Log in or create an account

fb iconLog in with Facebook